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進(jìn)口三色藜麥的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值和功效進(jìn)口三色藜麥的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值和功效 1、抗氧化抗衰老 進(jìn)口三色藜麥中富含優(yōu)質(zhì)的植物化學(xué)物質(zhì)，包括類黃酮、植物甾醇、煙酸、葉酸等，具有抗氧化的作用。 2、補(bǔ)充微量元素 進(jìn)口三色藜麥是一種營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高，藜麥含有多種人體必需的微量元素，包括鈣、鐵、錳、鉀、鋅、鎂、磷等，這些物質(zhì)不單能促進(jìn)代謝，更能提高身體各器官功能，能緩解體虛也能增強(qiáng)身體抗病能力。 3、輔助減肥 藜麥富含豐富的膳食纖維、低果糖，食用藜麥具有飽腹感。有助于輔助減肥帶來(lái)的饑餓感。并且營(yíng)養(yǎng)豐富，可以補(bǔ)充人體所需營(yíng)養(yǎng)。 4、蛋白質(zhì) 藜麥富含優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)，其中含有人體必備的8種氨基酸和嬰兒體內(nèi)不能合成的組氨酸，比例均衡，所含的氨基酸模式和人體蛋白質(zhì)組成接近，非常利于人體的消化吸收。
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